c'est bientôt la rentrée !

Studiorail reprend ses activités dès le mardi 5 septembre avec, à 12 h 15, le cours de pilates.  La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du xx^e siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques (source wykypédia).

Les cours de danses de salon, quant à eux, reprendront le jeudi 7 septembre à partir de 18 h. Noël Mairot vous apprendra la valse, la salsa, le rock, le tcha tcha et bien d'autres danses encore.

Nous vous attendrons très nombreux !